TEST – Fitness Boxing 3 – Your Personal Trainer : du punch dans votre quotidien

Pour notre tout dernier test de l’année 2024, on va transpirer ! Pendant les vacances de Noël, et en particulier après les réveillons, vous risquez de sentir comme un poids sur l’estomac. Et sur la balance ! Alors, ça tombe bien, puisqu’avec Fitness Boxing 3 : Your Personal Trainer, Nintendo nous propose un programme quotidien de sport. Le jeu est développé par Imagineer, à qui l’on doit notamment les quatre (et oui) précédents opus. Objectif : transpirer devant sa TV tous les jours, pour retrouver la forme ! Et forcément, on a eu envie d’essayer !

Un coach à la maison

C’est un genre de jeux que Nintendo affectionne particulièrement, et qui utilisent généralement les spécificités des consoles en cours : les coachs virtuels. Depuis plusieurs générations de consoles, on aura par exemple eu de nombreux coachs cérébraux, comme le légendaire Professeur Kawashima et son programme d’entraînement cérébral. Du côté de la Switch, les plus sportifs d’entre nous se souviennent encore du très ludique Ringfit Adventures, vendu avec son anneau d’exercices. Mais il est une autre série de sport qui est très populaire sur la Switch : Fitness Boxing !

Successeur ou fils spirituel de la trilogie Shape Boxing (sur Wii), Fitness Boxing compte très exactement trois épisodes et deux spin-off sur ce même support qu’est la Nintendo Switch. Développés par Imagineer Co., Ltd. : Fitness Boxing en 2018, Fitness Boxing 2 : Rythme et Exercices en 2020, et enfin Fitness Boxing 3 : Your Personal Trainer ce mois de décembre 2024. En 2023 sortait Fitness Boxing: Fist of the North Star. Un étonnant mélange entre le coach de boxe et l’univers du manga Hokuto no Ken (Ken le Survivant en VF), avec même un mode combat. Enfin, à l’automne 2024, nous avons aussi découvert Fitness Boxing feat. Hatsune Miku. Jeu qui fait cette fois intervenir la célèbre Vocaloïd de Sega.

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Le point commun de tous ces jeux est qu’ils s’inscrivent dans une même philosophie. Vous offrir une méthode ludique et accessible pour intégrer l’exercice physique à votre quotidien. Autrement dit, le jeu va vous proposer des exercices à faire devant la TV, qui s’intègrent dans un programme quotidien, avec un suivi de vos actions, de vos progrès. Encore une fois, le rapprochement avec le Programme d’Entraînement Cérébral du Professeur Kawashima est évident tant les deux jeux se rapprochent dans leur fonctionnement et leur organisation. Jusqu’à la carte que vous pourrez tamponner pour confirmer que vous avez bien réalisé vos exercices du jour.

On apprécie le fait que le jeu propose un suivi de vos progrès sur le long terme. Il propose des modes adaptés à différentes conditions physiques. Selon votre profil médical, les programmes d’entraînement peuvent être configurés pour être jouables, et amusant, sans vous laisser sur le bord de la route. De même, ce Fitness Boxing 3 est soucieux de votre santé et vous rappelle régulièrement les précautions d’usage. Et vous invite à consulter un médecin avant de jouer si vous êtes enceinte, avez des problèmes cardiaques, de pression artérielle, respiratoires, etc. On ne rigole pas avec la santé !

Un programme sportif quotidien à la carte

Pour ceux qui ignorent encore de quoi nous allons parler, Fitness Boxing 3 propose des séances d’entraînement basées sur la boxe, synchronisées avec 30 chansons instrumentales, dont des reprises de hits pop. Autrement dit, en fonction de votre âge, de votre poids… Mais surtout en fonction des objectifs que vous vous fixez, le jeu vous propose des programmes d’exercices quotidiens. Ils sont adaptés à vos objectifs, votre niveau de forme physique et vos préférences, avec des séances allant de 10 à 40 minutes. Autrement dit, on parle d’un jeu à la carte, qui joue sur l’aspect ludique et compétitif plutôt que sur la frustration.

Et ça marche : on prend plaisir à y revenir tous les jours. Et la satisfaction de l’objectif accompli est plus forte que le coup de tampon qui valide votre effort quotidien. En plus des entraînements quotidiens (routine adaptée à vos objectifs personnels), le jeu propose des modes d’entraînement variés, qui offrent une diversité d’activités pour maintenir l’engagement du joueur. En vrac, on citera Sit Fit Boxing, permettant de s’entraîner en position assise, pour les débutants ou ceux préférant jouer assis. Ou Entraînement rapide (séances ponctuelles). Ou encore Mitt Drills, un nouveau mode où vous frappez les pattes d’ours de votre entraîneur.

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Le principe du jeu est simple : lorsque vous débutez une séance, de la durée que vous aurez déterminée, votre entraîneur vous propose quelques exercices d’échauffement. En vous conseillant également de prévoir une serviette et une bouteille d’eau… Comme à la salle ! Puis, vient l’exercice en lui-même, qui consiste à ajuster vos mouvements de boxe, et frapper les zones ciblées avec le meilleur timing. Comme dans un jeu de rythme. Une fois que vous aurez bien transpiré, votre coach vous invite à vous détendre et à faire quelques étirements avant de conclure la séance.

Sachez d’ailleurs que vous pourrez choisir entre six entraîneurs virtuels (trois femmes et trois hommes), chacun avec son style et ses motivations. Et personnalisables (tenues, coiffures). D’ailleurs, si vous voulez approfondir la relation avec votre coach, un mode Box and Bond vous permet d’en découvrir plus sur ses hobbies, ses préférences… Une fois votre tache quotidienne accomplie, le jeu suit vos performances, estime les calories brûlées et offre des récompenses sous forme de nouvelles tenues ou de chansons. Soit une trentaine, dont des hits issus des charts internationaux, de Elton John à Billie Eilish, en passant par Madonna ou Kiss….)

Les pieds dans le tapis d’entraînement ?

Globalement, le jeu est plutôt réussi, et l’on sent que les développeurs ont bénéficié de recul avec les précédents épisodes, qui ont permis d’améliorer la formule. Le gameplay aux joycons est très accessible, et se base essentiellement sur la détection de mouvements. Partant de là, vous pourrez obtenir de bons résultats, même si vous jouez à un jeu vidéo pour la toute première fois. En revanche, et puisque l’on parle de la jouabilité, le soft a toutefois une grosse limite : le fait qu’il demande justement de détacher les joycons ! Autrement dit, vous n’aurez aucun problème sur une Switch classique (en nomade comme en docké). En revanche, si vous possédez une Switch Lite, jouer à Fitness Boxing 3 vous obligera à acheter une paire de joycons supplémentaires, que vous devrez appairer avec votre console.

On pourra aussi tiquer sur une reconnaissance limitée des mouvements. Comprenez par là que le système de détection des mouvements manque de précision. Il ne traduit pas toujours correctement les différents types de coups que vous effectuez. Ça peut être un avantage si vous souhaitez jouer sans bouger les fesses du canapé, en effectuant les gestes de base de manière assez approximative (si si c’est possible)… En revanche, ça peut s’avérer pénalisant à la longue, si vous comptez suivre votre entraînement avec la plus grande rigueur qui soit.

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Ce qui nous amène à un autre point qui peut cette fois contrarier les fans du noble art. Le jeu est, en toute objectivité, assez limité en tant qu’outil d’entraînement à la boxe. Bien qu’il se base sur des mouvements bien réels, il ne remplace pas un entraînement de boxe réel, évidemment. Et ne fournit pas de retour détaillé sur la technique ou la posture. Mais sur ce point, on va modérer la remarque en partant du principe que Fitness Boxing 3 n’a jamais eu la prétention d’être un rocky simulator ! N’oublions pas que, dans la recette, l’un des ingrédients majeurs est le fun, le côté ludique. On est là pour faire du sport en s’amusant.

Enfin, on terminera avec la partie technique. Si la réalisation est globalement réussie bien que sommaire, on a pu constater quelques petites pétouilles. Le doublage par exemple, est l’un des points faibles du jeu. Et on ne parle même pas ici du fait que Fitness Boxing 3 soit en Anglais, sans aucun doublage Français. En réalité, c’est la qualité du doublage qui choque. Avec des voix d’entraîneurs qui font parfois très artificielles. On a par exemple pu entendre quelques répliques qui manquaient sincèrement de nuances et de musicalité, nous rappelant que nous échangions avec une IA. Pire, nous avons eu aussi quelques changements de voix durant nos entraînements. Comme par exemple Lin qui, le temps d’une ou deux phrases, parle avec la voix de Stella…

Au final

En résumé, Fitness Boxing 3 : Your Personal Trainer offre une approche accessible et personnalisée de l’exercice à domicile. Cependant, des améliorations pourraient être apportées en matière de précision des mouvements, de qualité audio et de profondeur des conseils techniques.

Fitness Boxing 3 : Your Personal Trainer est un jeu efficace pour ceux qui souhaitent intégrer une activité physique dans leur quotidien de manière ludique. Il brille par son accessibilité, sa personnalisation, et son concept engageant pour les amateurs de fitness. Cependant, il s’adresse avant tout à un public spécifique qui apprécie les jeux d’entraînement et les activités répétitives.

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Si vous cherchez un jeu de fitness simple et direct, sans trop de distractions ni de fioritures, Fitness Boxing 3 est un bon choix. En revanche, si vous préférez une expérience plus complète avec des éléments narratifs ou des mini-jeux variés, des titres comme Ring Fit Adventure pourraient mieux vous convenir. Le meilleur moyen de vous faire votre propre avis est d’essayer la démo gratuite du jeu…

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Fitness Boxing 3 : Your Personal Trainer

• Par : Imagineer, pour Nintendo
• Sur : Switch
• Genre : coach sportif
• Classification : PEGI 3
• Prix : 49,99€
• Conditions de test : testé sur une version fournie par l’éditeur
• À savoir aussi : une démo gratuite est disponible